ช่วงแรก นพ.สุเทพ อุดมแสวงทรัพย์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ด้านศัลยศาสตร์ โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ มาให้ความรู้เรื่องโรคอ้วน สัญญาณที่บ่งบอกว่ากำลังจะกลายเป็นโรคอ้วนโรคและผลข้างเคียงที่ตามมา รวมถึงการดูแลรักษา พญ.วรรณวิพุธ สรรพสิทธิ์วงศ์ ผช.ผอ.ด้านการแพทย์ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ มาแนะนำวิธีการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีด้วยวิทยาการทางการแพทย์สมัยใหม่ร่วมกับเวชศาสตร์ขั้น สูง ช่วยจัดความสมดุลของโภชนาการและสารอาหารสำหรับความต้องการของร่างกาย หลังจากพักรับประทานอาหารเบรก เมนูเพื่อสุขภาพ กลับมาในช่วงที่ 2 ได้รับเกียรติจาก อ.สง่า ดามาพงษ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและที่ปรึกษากรมอนามัย ผู้ทำโครงการคนไทยไร้พุงปลุกกระแสสังคมให้หันมาใส่ใจสุภาพมากยิ่งขึ้น มาแนะนำวิธีลดความอ้วน ลดพุง ทำชีวิตให้ดูดี มีความสุข และช่วงแขกรับเชิญพิเศษ คุณซีแนม สุนทร AF 1 เมื่อ 10 ปีที่แล้ว เธอเป็นสาวหุ่นอวบที่มีน้ำหนักถึง 87 ปัจจุบันเธอลดน้ำหนักด้วยวิธีธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ สำคัญที่สุดคือการมีวินัยต่อตนเอง ทำให้น้ำหนักของเธอหายไปถึง 37 กก. ปัจจุบันน้ำหนักอยู่ที่ 50 กก. นับว่าเป็นสร้างแรงบันดาลใจให้กับใครหลายๆคน ที่กำลังพยายามลดความอ้วนได้มากเลยทีเดียว นอกจากนี้ทางศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ ยังได้นำเครื่องวัดประมาณไขมันในร่างกายและเครื่องทดสอบสมรรถภาพร่างกาย มาให้บริการฟรีกับที่มาร่วมงานทุกท่านอีกด้วย งานนี้ได้ทั้งสาระความรู้ พกความสุขกลับบ้านด้วยรอยยิ้มกันทุกท่าน กับกิจกรรมดีๆจาก BLA Happy Life Club “คลับเพื่อชีวิตที่มีความสุขมากกว่า”